キャビテーションエステで効果が出た、私のお腹です。
理想的なボディとは？
私は下半身が脂肪でプヨプヨでした。
なので、たかの友梨ビューティクリニックのキャビテーションはあこがれでした。
キャビテーションは痩せます。
もちろん、TAKANO式のダイエットを組み合わせての結果ですよ。
ダイエットしながら、キャビテーションエステを受けると、効果倍増です！
『TAKANO式 キャビボディ』
人気の上半身コース”でお腹のぜい肉をすっきりさせながら、下半身コースで脚をほっそりさせるという、理想のコースです。
こんなエステコースが夢でした！
Contents
キャビテーションエステで副作用はありません
キャビテーションを始めて受けてみたいと思われている方で、副作用を心配される方がいらっしゃるかもしれません。
キャビテーションエステに通ったことがある「経験者」としてはっきりと言えます。
キャビテーションエステに副作用はありません。
私は“TAKANO式キャビボディ／お腹集中コース”を受けましたが、副作用なんて、感じたことはありません。
TAKANO式キャビボディは、通常感じる「キーン」という、骨伝導の音も聞こえませんし、リスクもストレスも、な～んにもないです。ご安心ください。
キャビテーションエステは、お腹が出ていたり、脚が太かったりして悩んでいる人には、夢のような施術です。
キャビテーションで脂肪を溶かして流し、なかったことにしてくれます。
私がキャビテーションを受けたのは、キャビテーションの人気が出始めたころ。
新しいものが大好きなので、すぐにエステに出かけて体験してみました。
私はいくつかエステでキャビテーションを体験し、“TAKANO式キャビボディ／お腹集中コース”にお願いしました。
エステは夢の空間です。
自分にご褒美を上げるつもりで申し込みました。
お腹＆脚集中コース
たかの友梨の人気コースが２つ体験できるコースです。
初回お試し価格：3000円で申し込めます。
ステップ１，TAKANO式キャビボディ
気になるお腹を集中的に温めてケア！
特殊な超音波マシンで、気になるお腹を集中的にケアします。
手技とマシンの合わせ技でじんわり温めながらケアしていきます。
TAKANO式キャビボディ（部分）約２０分
ステップ２，新ミラクル
熟練の力強く引き上げる手技！
独自のハンドテクニックで気になる脚を集中的にケアします。
太ももを中心に脚背面を、肘から手のひらまでを使って力強く引き上げるテクニックと、十指を巧みに使い一気につまみ上げるテクニックを駆使し、理想的なボディを目指します。
新ミラクル約２０分
ステップ３，シーウィードパック
海のミネラルで肌を引き締める！
海藻成分のパックでハリのある美ボディへ
海のミネラルをたっぷりと含んだ海藻成分のパックをお腹＆脚にたっぷり塗布し、トリートメント。
引き締まったお肌へと導いていきます。
ステップ４，ヒートマット
じんわりと温めてリフレッシュ！
ボディ全体をひーとまっとで包みミネラル成分を浸透させます。
仕上げにじんわりと温かいヒートマットでボディ全体を包み、シーウィードパックのミネラル成分を浸透させます。
じっくり汗をかくことで、気分もリフレッシュできます。
冷房で冷えた体を温めて、むくんだ脚もスッキリさせましょう！
お腹と脚やせ
お腹やせも脚やせも、むずかしいです。
運動をすれば、そこそこ痩せるかもしれませんが、現実問題としてお腹のぜい肉を減らしたり、ふくらはぎや太ももをほっそりとするなんて・・・無理でした。
お腹の脂肪を取りたかったのですが、腹筋が超ニガテ！
腰痛もちなので、うっかり腹筋の格好をするだけで翌日は腰痛が復活します。
おとなしく養生をしても、１週間くらいは「イタタ、イタタ」を繰り返します。
だから、お腹の脂肪を取るのはあきらめていたのです。
お腹が出ているのは仕方がないと開き直って、出っ張ったお腹が目立たないようにふわっとしたブラウスを着たり、お腹を押さえ込む強烈なボディスーツを真夏でも着用していました。
腹筋ができない人にとって、キャビテーションはお腹の脂肪を取ってくれる、すごい施術なのです。
キャビテーションを受けているときは、自然とダイエットにも力が入るので、お腹周りがすんなりと痩せていきました。
私は上半身コースだったので、脚のコースは受けていません。
資金が続かなくて、泣く泣くあきらめたのです。
今回のお腹＆脚集中コースなら、お腹も脚も両方やってもらえます。
夢が叶うコースですね。
脚を細くしたい【ふくらはぎ】
脚を細くしたいなぁとずっと思っています。特にふくらはぎ。
年々、太くなっていくような気がしています。
ふくらはぎをほっそりと形よくできたらと思う人は多いと思います。
何しろ、スカートをはくと、脚の中でも一番むき出しになって、見えやすい部位ですからね。
脚を細くするって、むずかしいらしいですね。
太ももは、全身が痩せれば一緒に細くなりますが、ふくらはぎはなりません！
体重が30キロ台になると（病気ですが）さすがにふくらはぎも細くなるでしょうけど。
特にふくらはぎの外側は脂肪の付きやすい部位ですから、ここを細くできたらきれいな脚になれます。
自分でマッサージができたら、頑張ってやってみるのもいいですね。
できない方は、たかの友梨エステサロンで夢を叶えてもらうのもアリですよ。
キャビテーションを自宅でやる方法
キャビテーションを自宅でやる方法もあります。
家庭用のキャビテーションです。
遠くて、エステに通えないとか、時間がない方におすすめですね。
お風呂でも使えるので、お風呂タイムがエステタイムに変わります。
まとめ
キャビテーションは楽して痩せる方法です。
運動なしでも脂肪が溶けて流れていきます。
もちろん、ダイエットをやる意識でやらないと、お金を捨てることになりますので、そこのところは気をつけてください。
私の経験からいいますと、確かにお腹の脂肪を減らしてはくれますが、その分しっかり食べていては何にもなりません。
当たり前ですが、食べ過ぎるとせっかく減らした分を追加してしまうので、痩せられるはずはありません。
ダイエットしていることを意識して食事を腹八分目にすれば、お腹周りだけでなく、全身がスッキリします。
TAKANO式キャビボディコースはお腹＆脚集中コースなので、脚も痩せられます。
ここのところがすごく魅力的ですね。
